後悔しない
やるべきこと
やりたかったことをできる自分になる方法
いつも貼ってるやつ。
どこか
修正してたりしてます↓
できるだけ
毎日 の あれこれ いってる これ と
もう 出来たら
どんどん その先の これ も 作ってます↓
https://rreey.xyz/suki/tubuyaku/#4
・ステップメールを使って自動で稼ぐ仕組み
https://rreey.xyz/suki/meeru/
・「検索者の意図」の考察。
https://rreey.xyz/suki/kousatu/
・WordPress の記事を面白くする細工
https://rreey.xyz/suki/saiku/
この中に
ブログの参考書
https://rreey.xyz/suki/wantoppu/
で
学んだことを
どんどん追加してます
非暴力抵抗で人類を変えるプロジェクト。
2024/6/10
https://note.com/nakayamate/n/nd3969a16264f
衝撃をうけて始めた スクープ投稿
2024/6/10
https://note.com/nakayamate/n/n769285382748
辛い きつい 苦しいをやり過ごす方法
後悔しない
やるべきこと
やりたかったことをできる自分になる方法
↓やってみてわかったこと
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「嫌だ辛い苦しいが通常」
「苦 も 楽 も 同列」
を目指すことに しといて
いつものままの
眠る、夢をみる、 妄想する 、あれこれ 模索する、 ボーッとする
をあえてする
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↓ 妄想 、模索してみた
・叶う を 拒否して 後悔 を選ぶ
・優 を 拒否して 劣 を選ぶ
= 差別 を 否定して 同列 を目指す
・ 安全 を 拒否して 危険 を選ぶ
・楽 を 拒否して 苦 を 選ぶ
= 嫌だ に逆らって 通常 を目指す
こだわり、執着 に逆らって 逆 を目指す
「生きる意味」 に導かれてる って感じる
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
妄想、 模索 のあれこれ
その意味、 その例、 そのイメージ
・通常、 同列、目指す、無分別、 受容
なんとなく、ついつい、たまたま、のほほん
模索
ずるい手、駆け引き、 戦略
心で絵を描く、 イメージする
・何かやってるところ
・何か作っているところ
・ 駆け引き、 やり取り、 言い合い
・書き出したり、喋ったり
・身辺整理、 処分 リスト、 処分の仕方
・文字、 文章、 ストーリー、ゲーム
・建造物、絵、彫刻、折り紙、切り絵
何に、何を
・こだわっているか、 とらわれているか、 差別しているか、 執着しているか
自然
・ 山、川、 森、動物、 植物、 花、影
構造
体、心、 建造物、 マジック、 騙し絵、 トリック、世界、地球、宇宙、社会
・リスト、 一覧
・構造、 仕組み、組み合せ、 設計図、
・計画 、予定、 予想、
・思い出、
・捜索、
・小説、 映画、 動画、映像
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
〜まとめ
結論を簡単にいうと
「この人を見よ」ってことです
↓ この人に衝撃をうけました
ジーン・シャープ。
「独裁体制から民主主義へ 権力に対抗するための教科書」
https://ka2.link/situke/syougeki/#1
↓ この人に衝撃をうけました
ヴィクトール・フランクル 。
「夜と霧 」
ロゴセラピー 。
「生きる意味」 に導かれてる って感じる
https://rreey.xyz/suki/rogo/
↓ この人に衝撃をうけました
ホーキング。
https://ka2.link/situke/syougeki/#16
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
嫌だなあ
きついなあ
辛いなあ
苦しいなあ
やりたくないなあ
行きたくないなあ
ってときは
何とも思ってない時に
頭の中でやってること
体が やっちゃってること
を再現します
あえて 意識的にやります
・眠くて ウトウトする
・ボー ッ とする
・夢を見る
・妄想する
・あれこれ 模索する
なんかに気を取られると
辛いとき、
キツイことやってる時でも
ハッ と気がついたら
ちょっと時間が経ってる
ってことは しょっちゅう ある
だから
あえて意識的に
なんかに気を取られる
って事をやる
・夢を見る
・妄想する
・あれこれ 模索する
●例えばこんなことを
あれこれ 妄想する、 模索する
楽しい、気持ちいい
を捏造、でっちあげる ↓
・辛い、 きつい、苦しい、 痛い
の中では
→ なじむ、 溶け込む、 一体になる、
自分のものになる、自分が一部になる、
「生きる意味」 に導かれてる
って感じる ことができる
●またはこんな妄想、 模索 を
あれこれやってみる↓
みんなによってたかって
締め立てられるのや
よってたかって 喧嘩売られて
ボコボコにされるのは
いつもの毎度毎度の通常のこと。
仲良くしてたり
何もなく過ごしてたりするのと
差別、 分別してない
同列にみてること。
な～んてな 具合です
格闘技 知らないし、
体力もないし、
口も回らない、
やられたら、
やられっぱなし。
苦しめられっぱなし。
でも、
くじけない。
折れない心。
（１）こんなお悩みありませんか？
格闘技 知らないし
体力もないし
口も回らない
やられたら
やられっぱなし
苦しめられっぱなし
いじめられっぱなし
（２）そのお悩みを解決したいですよね ?
格闘技を習うとか
体力をつけるとか
口が 達者になる とかじゃなくても
今 このままの自分が
変われたらいいと思いませんか ?
（３）解決方法がこちら↓
くじけない
折れない心
になっちゃえばいいんです。
そんなの無理って思っちゃいますか ?
（４）さらに詳しくご紹介しますね
結論の詳細↓
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてる、 準備できてる って感じる↓
・「嫌がりながらやってるのが通常」を目指してみる
・「空腹なのが通常」を目指してみる
・「後悔しながらやってるのが通常」 を目指してみる
・「必死になってヒーヒーやってるのが通常」を目指してみる
・「 うまくいかない、 めちゃくちゃ、ぐちゃぐちゃになるのが通常」を目指してみる
・「身も心もズタズタなのが通常」を目指してみる
・「差別、虐待されるのが通常」を目指してみる
・「 痛い目に遭うのが通常」を目指してみる
・「 恥かくのが通常」を目指してみる
・「 嫌われるのが通常」を目指してみる
・「凍えるのが通常」を目指してみる
なりきる 溶け込む これが自分 を目指す
に庇われてるって感じる
今 その状況の時にやると実感する
なりきる 溶け込む これが自分 を目指す
のが 入我入我 即身成仏 ってこと
だから安心して動ける
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「苦しいも のほほん も 分別 しない 対等 同列」 を目指す
「 苦 も 楽 も 同列」を目指す
「事故 も 順調も 同列」を目指す
「いやだ も いい も 同列」を目指す
「嫌い も 普通 も 同列」を目指す
「叶う も どん底 も 同列」を目指す
「辛い も 楽しい も分別しない 対等 同列」を目指す
「ある も ない も 分別しない 対等 同列」を目指す
「うまい も まずい も 分別しない 対等 同列」を目指す
「 生 も 死 も 分別しない 対等 同列」を目指す
「 終わる も 続ける も 分別しない 対等 同列」を目指す
差別しない、偏見を解除する
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「苦しい の中で眠る、 夢をみる 模索する」を目指す
「恥ずかしい の中で眠る、 夢をみる 模索する」を目指す
「みっともない の中で眠る、 夢をみる 模索する」を目指す
「事故ってる 中で眠る、 夢をみる 模索する」を目指す
「後悔 の中で 眠る、 夢をみる 模索する」 を目指す
通常、同列
= いつものままに 眠る、夢をみる、 妄想する、 あれこれ 模索する、 ボーッとする
= 平常心
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「嫌だ辛い苦しいが通常」
「苦 も 楽 も 同列」
を目指すことに しといて
いつものままの
眠る、夢をみる、 妄想する 、あれこれ 模索する、 ボーッとする
をあえてする
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↓ 妄想 、模索してみた
・叶う を 拒否して 後悔 を選ぶ
・優 を拒否して 劣 を選ぶ
= 差別 を否定して 同列 を目指す
・ 安全 を 拒否して 危険 を選ぶ
・楽 を 拒否して 苦 を 選ぶ
= 嫌だ に逆らって 通常 を目指す
こだわり、執着 に逆らって 逆 を目指す
「生きる意味」 に導かれてる って感じる
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
妄想、 模索 のあれこれ
その意味、 その例、 そのイメージ
・通常、 同列、目指す、無分別、 受容
なんとなく、ついつい、たまたま、のほほん
心で絵を描く、 イメージする
・何かやってるところ
・何か作っているところ
・ 駆け引き、 やり取り、 言い合い
・文字、 文章、 ストーリー、ゲーム
・建造物、絵、彫刻、折り紙、切り絵
自然
・ 山、川、 森、動物、 植物、 花、影
構造
体、心、 建造物、 マジック、 騙し絵、 トリック、世界、地球、宇宙、社会
・リスト、 一覧
・構造、 仕組み、組み合せ、 設計図、
・計画 、予定、 予想、
・思い出、
・捜索、
・小説、 映画、 動画、映像
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
楽しい、気持ちいい を捏造、でっちあげる
・辛い、 きつい、苦しい、 痛い、 暑い、 寒い、 意識朦朧、 欠ける、 失う
→ なじむ、 溶け込む、 一体になる、 自分のものになる、自分が一部になる、「生きる意味」 に導かれてる って感じる
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
非暴力抵抗という戦術
世界中の授業に毎週
非暴力抵抗についての議論を組み込んだら
人類の共存は約束されたことになる
・・・・・・・・・・・・・・・・・
非暴力抵抗 VS いじめ、喧嘩
・お前の体を痛め付けるのは興味ない
・お前が痛め付けたこっちの体の治療費を払うか
・治療費の代わりに買い物に付き合ってお前が払え
・治療費の代わりにカツ丼食わせろ
・心が傷付いたぞ。治療費代わりに飯おごれ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
圧迫感にギャーッ てときは
ずるい手も模索する
・眠りながらやる
・発狂、自己破壊 を目指してみる
・「この状態が通常」を目指してみる
・ずるい手を試してみる
に庇われてるって感じる
限界は誤解
ずるい手を使ってでも続けてると
その先に行ける
〜まとめ
結論を簡単にいうと
「この人を見よ」ってことです
↓ この人に衝撃をうけました
ジーン・シャープ。
「独裁体制から民主主義へ 権力に対抗するための教科書」
https://ka2.link/situke/syougeki/#1
↓ この人に衝撃をうけました
ヴィクトールフランクル 。
「夜と霧 」
ロゴセラピー 。
「生きる意味」 に導かれてる って感じる
https://rreey.xyz/suki/rogo/
↓ この人に衝撃をうけました
ホーキング。
https://ka2.link/situke/syougeki/#16
