企業年金(会社が掛け金を負担して公的年金に上乗せする形で支給する年金) 厚生年金基金は忘れられがちな年金。

↓↓国民年金、厚生年金との違い

↓↓企業年金連合会。
企業年金の加入歴を確認する

後悔しない
やるべきこと
やりたかったことをできる自分になる方法

↓↓結論の詳細

↓↓まとめ

国民年金、厚生年金との違い

国民年金や厚生年金は公的年金と言います。
国民年金は
日本に在住している
20歳以上60歳未満の国民全員に加入が義務付けられている年金です。
厚生年金は
会社員や公務員が
国民年金と合わせて加入する年金です。

企業年金は
会社や個人が公的年金に上乗せして任意で加入する私的年金です。

企業年金連合会。
企業年金の加入歴を確認する

年金手帳片手に年金事務所へ…基金代行額が発覚

年金手帳を片手に相談窓口を訪れたAさん。
気になっていた年金記録を確認してもらうと、
漏れはなく、まずはひと安心です。

次に企業年金について聞いてみました。
仲間たちが口々に企業年金があってよかったと言っていたからです。
すると、Aさんの「年金見込額回答表」を見ながら
『基金代行額13万7,294円（参考）』と記載があるので、
くわしくは企業年金連合会に問い合わせてみるようにとアドバイスをもらえました。

企業年金とは、
会社が掛け金を負担して公的年金に上乗せする形で支給する年金のことをいいます。
いくつか種類がありますが、
そのなかでも厚生年金基金などは忘れられがちな年金の1つといわれています。
令和3年度からねんきん定期便に
基金代行額を含んだ金額が記載されるようになりましたが、
国からの支給ではないため注意が必要です。

特にAさんのように転職歴が多く、
1つの企業での勤続年数が短い場合、
企業年金連合会に
年金資産が移されている可能性が高いのです。

嬉しいサプライズ、もらい忘れで100万円が！

Aさんが企業年金連合会に問い合わせると、
2つの会社の在職時の厚生年金基金が移換されていることがわかりました。
合計13年ほどの加入期間で、年額約32万円に上ります。

1958年（昭和33年）生まれのAさんの場合、
本来は63歳から受け取れたことになります。
年金の受給権には時効があり、
5年を過ぎると原則受け取れないのですが、
期限内のため、
さかのぼって3年分もらえることになりました。

総額約100万円、
そして今後は年額32万円が増額するのですからありがたいものです。
「セーフでしたね。期限を過ぎていたらと思うと……。
もしあのとき年金事務所に相談に行っていなければ、損してしまうところでした」
と、企業年金連合会を案内してくれたことに心から感謝したAさんでした。

転職歴多い人は企業年金のもらい忘れに要注意

Aさんのように転職歴の多い人は、
日本年金機構から届くねんきん定期便はもちろんのこと、
企業年金の加入歴を確認することで
年金額が増えるケースが散見されます。

ただし、勤務先の会社に企業年金があったのか覚えていないと、
もらい忘れの事態に陥ることも。
年金は請求の手続きを自らしないと受け取れません。

もちろん、企業年金連合会は支給開始時期になると
請求手続きの案内を送付していますが、
請求をしていない人が令和5年3月末時点で
実に107万7,000人もいるのです。
そのうちの6割以上は案内が届いていないからだと言います。
転居などで住所不明になったり、
結婚して姓が変わったりが主な理由のようです。

せっかく保険料を払ったのに、
手続きを怠ったせいでもらえないというのも余りにも残念です。
年金記録を調べるときは、
過去の勤務先の企業年金についても調べておきたいところです。
出典
三原由紀　合同会社エミタメ代表

ネットで年金裁定請求書送付依頼

企業年金連合会は支給開始時期になると請求手続きの案内を送付

年金の請求
https://www.pfa.or.jp/qa/jukyu/jukyuu02.html

企業年金連合会ではみなさまの支給開始年齢到達月の初めに、
登録されている住所に
「企業年金連合会老齢年金裁定請求書」（以下「裁定請求書」という。）と
「年金の請求手続きについてのご案内」を送付しております。

ネットで年金裁定請求書送付依頼
https://www.pfa.or.jp/otoiawase/arequest/index.html

年金裁定請求書送付依頼のページ
https://www.pfa.or.jp/pwap/pub/arequest/index.html

いつから老齢年金が受給できるのか
https://www.pfa.or.jp/nenkin/nenkinkyufu/nenkinkyuufu03.html#h3_21

解散した厚生年金基金に解散時に加入されていた方
https://www.pfa.or.jp/user_korekara/seikyu/index.html#sh_04

老齢厚生年金の受給要件・支給開始時期・年金額
https://www.nenkin.go.jp/service/jukyu/roureinenkin/jukyu-yoken/20140421-01.html

嫌だなあ
きついなあ
辛いなあ
苦しいなあ
やりたくないなあ
行きたくないなあ
ってときは

何とも思ってない時に
頭の中でやってること
体がやっちゃってること
を再現します

あえて意識的にやります

・眠くてウトウトする
・ボーッとする
・夢を見る
・妄想する
・あれこれ模索する

なんかに気を取られると

辛いとき、
キツイことやってる時でも
ハッと気がついたら
ちょっと時間が経ってる

ってことはしょっちゅうある

だから
あえて意識的に
なんかに気を取られる
って事をやる

・夢を見る
・妄想する
・あれこれ模索する

●例えばこんなことを
あれこれ妄想する、模索する

楽しい、気持ちいい
を捏造、でっちあげる ↓

・辛い、きつい、苦しい、痛い
の中では

→ なじむ、溶け込む、一体になる、
自分のものになる、自分が一部になる、
「生きる意味」に導かれてる

って感じることができる

●またはこんな妄想、模索を
あれこれやってみる↓

みんなによってたかって
締め立てられるのや
よってたかって喧嘩売られて
ボコボコにされるのは

いつもの毎度毎度の通常のこと。
仲良くしてたり
何もなく過ごしてたりするのと
差別、分別してない
同列にみてること。

な～んてな具合です

うんざりだ
もう嫌だ
って時に使える
↓
妄想、模索のあれこれ

謎の解明 ↓
・ステップメールって
どういう構造で
どういう仕組みになってるのか

登録してもらうページ
からステップメールに
どうやって繋がってるのか

もらったメールアドレスを
どうやって管理するのか

メールアドレス一覧に
一斉に配信するのって
どういう構造で
どういう仕組みになっているのか

・部屋が余ってたらどうするか
シェアハウスにするか
1泊いくらで貸し出すか
1泊1000円
10日で 1万円
30日で3万円
部屋汚したら綺麗にする
散らかしたら片付ける
壊したらちゃんと申告すること
メールアドレス聞いといて後で請求します

街頭で
ナンパ兼
宿泊所の呼び込みをやる

な～んてな
妄想、模索をあれこれやる

辛いきつい苦しいをやり過ごす方法

後悔しない
やるべきこと
やりたかったことをできる自分になる方法

格闘技知らないし、
体力もないし、
口も回らない、
やられたら、
やられっぱなし。
苦しめられっぱなし。
でも、
くじけない。
折れない心。

（１）こんなお悩みありませんか？
格闘技知らないし
体力もないし
口も回らない

やられたら
やられっぱなし
苦しめられっぱなし
いじめられっぱなし

（２）そのお悩みを解決したいですよね ?
格闘技を習うとか
体力をつけるとか
口が達者になるとかじゃなくても

今このままの自分が
変われたらいいと思いませんか ?

（３）解決方法がこちら↓
くじけない
折れない心
になっちゃえばいいんです。
そんなの無理って思っちゃいますか ?

（４）さらに詳しくご紹介しますね

結論の詳細↓

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本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてる、準備できてるって感じる↓

・「嫌がりながらやってるのが通常」を目指してみる
・「空腹なのが通常」を目指してみる
・「後悔しながらやってるのが通常」を目指してみる
・「必死になってヒーヒーやってるのが通常」を目指してみる
・「うまくいかない、めちゃくちゃ、ぐちゃぐちゃになるのが通常」を目指してみる
・「身も心もズタズタなのが通常」を目指してみる
・「差別、虐待されるのが通常」を目指してみる
・「痛い目に遭うのが通常」を目指してみる
・「恥かくのが通常」を目指してみる
・「嫌われるのが通常」を目指してみる
・「凍えるのが通常」を目指してみる
なりきる溶け込むこれが自分を目指す
に庇われてるって感じる
今その状況の時にやると実感する

なりきる溶け込むこれが自分を目指す
のが入我入我即身成仏ってこと

だから安心して動ける

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「苦しいものほほんも分別しない対等同列」を目指す
「苦も楽も同列」を目指す
「事故も順調も同列」を目指す
「いやだもいいも同列」を目指す
「嫌いも普通も同列」を目指す
「叶うもどん底も同列」を目指す
「辛いも楽しいも分別しない対等同列」を目指す
「あるもないも分別しない対等同列」を目指す
「うまいもまずいも分別しない対等同列」を目指す
「生も死も分別しない対等同列」を目指す
「終わるも続けるも分別しない対等同列」を目指す

差別しない、偏見を解除する

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「苦しいの中で眠る、夢をみる模索する」を目指す
「恥ずかしいの中で眠る、夢をみる模索する」を目指す
「みっともないの中で眠る、夢をみる模索する」を目指す
「事故ってる中で眠る、夢をみる模索する」を目指す
「後悔の中で眠る、夢をみる模索する」を目指す

通常、同列
= いつものままに眠る、夢をみる、妄想する、あれこれ模索する、ボーッとする
= 平常心

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「嫌だ辛い苦しいが通常」
「苦も楽も同列」
を目指すことにしといて

いつものままの
眠る、夢をみる、妄想する、あれこれ模索する、ボーッとする
をあえてする

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↓ 妄想、模索してみた

・叶うを拒否して後悔を選ぶ
・優を拒否して劣を選ぶ
= 差別を否定して同列を目指す

・安全を拒否して危険を選ぶ
・楽を拒否して苦を選ぶ
= 嫌だに逆らって通常を目指す

こだわり、執着に逆らって逆を目指す