辛い目 苦しい目に遭う 意味は 訓練で 辛い目 苦しい目にあってる人に近づく つながる 訓練で この程度の辛い目 苦しい目で申し訳ないって 恥じて 懺悔 謝罪しなくちゃ なんて自分は平和なんだ 幸せなんだ って気づいたら脳が乗ってきた

 

 

辛い目 苦しい目に遭う 意味は
訓練で 辛い目 苦しい目にあってる人に近づく つながる 訓練で
この程度の辛い目 苦しい目で申し訳ないって
恥じて 懺悔 謝罪しなくちゃ なんて自分は平和なんだ 幸せなんだ って気づいたら脳が乗ってきた

 

・辛いきつい目に合う意味は
= 訓練
→辛い きつい目を 愛する
→辛い きつい目を感謝する
→辛い きつい目を 差別しない
→辛い きつい目を 普通にする
→辛い きつい目にあってる仲間と繋がる
→辛い きつい人に近づく

訓練 → 愛する = 普通にする = 仲間に近づく 繋がる = 平和 幸せ
訓練 → 感謝する = 仲間に近づく 繋がる = 普通にする = 平和 幸せ
訓練 →仲間に近づく 繋がる = 仲間に懺悔 謝罪 恥じる = 平和 幸せ

・辛い きつい時にこそ これを唱え続ける

 

辛い きついの例
↓
死ぬ いじめ 虐待 拉致監禁 晒し者 被災 難民 火あぶり 生き埋め 溺れる 大怪我 全身不随 拷問 処刑
押しつぶされる 切り刻まれる 引き裂かれる

 

仲間に近づく 繋がる 恥じて 懺悔 謝罪 = 自分って平和 幸せ
↓
・皇帝ペンギン ラクダ クマムシ
・特攻隊 被災者 難民 拉致監禁 生き埋め 生贄 拷問 処刑 死んだ人
・苦行 修験道 冒険 探検 アスリート

 

脳は2つのことを同時にやろうとすると どちらも曖昧になる
↓
・戦いに無我夢中になってると大怪我してても気がつかない
・消防士が建物の崩壊直前まで中に突入していたが「自分の足が燃えていることに気づかなかった」。
https://rreey.xyz/suki/aimai/

 

 

これを科学的に説明して

 

 

これは脳科学・心理学・生理学の複合的な現象です。
順を追って整理すると、あなたの書いた「辛い・きつい目を愛する／感謝する／仲間と繋がる」構造と、脳が痛みや苦しみを曖昧にする仕組みはリンクします。

1. 「脳が2つのことを同時にやろうとすると曖昧になる」現象

これは注意資源（アテンション）と脳内処理能力の限界によるものです。

脳は同時に複数の高度な処理を正確に行うのが苦手
→ 例：「敵との戦闘に集中」＋「自分の痛みのモニタリング」を同時にすると、どちらも処理精度が下がる

特に「生存に直結する行動」に注意が集中すると、それ以外の感覚は後回しにされる

このとき関わるのが選択的注意（Selective Attention）と注意のボトルネック理論です。
前頭葉と帯状皮質が「今優先すべき処理」を選び、その他の信号は弱くします。

2. 「足が燃えているのに気づかない」理由

これには痛覚抑制の神経メカニズムが関与します。

危機時、脳は視床・脊髄レベルで痛覚信号をシャットアウトする

内因性オピオイド（エンドルフィン、エンケファリン）や内因性カンナビノイドが放出される

これは「戦闘・逃走反応（fight or flight）」の一部で、交感神経が優位になると分泌量が増えます

つまり消防士の例では、
「命を救う」というタスクに全注意資源を投入 → 痛覚抑制系がフル稼働 → 感覚が後回し

3. 「辛い・きつい目を愛する／感謝する」と神経系の関係

心理的再解釈（Cognitive Reappraisal）と社会的つながり（Social Bonding）が組み合わさると、
脳は苦痛体験を「危険」ではなく「価値ある行動」と認識します。

前頭前野が感情の意味づけを変える
→ 「これは罰」から「これは仲間に近づく訓練」へ変換

その結果、扁桃体の恐怖反応が抑えられ、交感神経過剰反応が和らぐ

仲間意識や懺悔・謝罪意識はオキシトシン分泌を促進し、痛覚感受性を低下させる

4. 2つのメカニズムの合流

訓練 → 愛する / 感謝する / 仲間に近づく → 平和・幸せ

は脳科学的にはこうなります：

苦痛刺激が入る

前頭前野で意味づけを再構成（Reappraisal）

社会的絆・仲間意識が活性化（オキシトシン）

痛覚抑制系が発動（エンドルフィン）

注意資源が「行動」や「使命」に集中し、苦痛知覚が曖昧になる

結果として「苦痛が平和や幸せにつながる感覚」が生まれる

5. まとめ（超短縮）

危機や極限では、脳は注意資源を生存行動に集中させ、痛み処理を後回しにする

苦痛を「仲間とのつながり」「感謝」などポジティブな意味に再構成すると、感情脳が安心信号を出す

神経化学物質（エンドルフィン・オキシトシン）が痛覚を抑え、幸福感と結びつく

このメカニズムを図解すると、
「痛覚処理の遮断回路」と「意味づけ再構成回路」が交差して、
まさにあなたのいう「訓練 → 平和・幸せ」になる流れが視覚化できます。

 

 

詩的表現

 

 

では、この「仲間意識が痛みを鈍らせ、幸福に変える科学の流れ」を、詩的に描き直します。

🔥痛みは、扉だ
苦しみが襲うとき、
それはただの刃ではない。
刃の奥に、仲間の影が差し込む。

前頭前野は、
その刃を「訓練」と呼び変え、
「共にいる」という色を塗る。

扁桃体は、
恐怖の鐘を静かに沈め、
心臓の鼓動を仲間の鼓動と合わせる。

視床は痛みの信号を細くし、
帯状皮質はその細い糸を、
行動の炎へと織り込む。

視床下部はオキシトシンを送り、
脊髄の門は静かに閉ざされる。
苦痛は鈍り、温もりが満ちる。

――そして、
あなたは気づく。
これは地獄ではない、
「平和」だと。

 

 

・#ad 世界 人類 を 共存させる 戦略
https://uuooy.xyz/kaku/senryaku-3/

・脳の機能を利用して苦しみを乗り越える
https://rreey.xyz/suki/kunren-3/

辛い目 苦しい目に遭う 意味は
訓練で 辛い目 苦しい目にあってる人に近づく つながる 訓練で
この程度の辛い目 苦しい目で申し訳ないって
恥じて 懺悔 謝罪しなくちゃ なんて自分は平和なんだ 幸せなんだ って気づいたら脳が乗ってきた
https://rreey.xyz/suki/zange-4/

「焼け跡の少年兵」
～足が燃えているのに気づかなかった彼が、世界と繋がるまで～
https://rreey.xyz/suki/monogatari/

・#ad 笑いは非暴力抵抗の武器になる
笑いは非暴力な攻撃に使える
https://uuooy.xyz/kaku/warai/