愚痴を言って 日頃のストレスをぶちまけるとき、女は自ら進んで酒を飲みたくなる。

酒を飲ませるには、

いかに女の愚痴を引き出し

日頃のストレスを外に出させるか、
が問われることになります。
↓ ↓ ↓

女は愚痴を言うとき自ら進んで酒を飲む

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

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女はどういうときに
自ら進んで酒を飲みたくなるだろうか？

↓ ↓ ↓

正直、この「ある一言」に関しては、
さすがの俺も教えるのがためらわれる。

↓ ↓ ↓

「大変じゃない？」

↓ ↓ ↓

ちなみにこの理論は非常に応用範囲が広く、
たとえば女の状況が大変ではないケースで使用できる。

↓ ↓ ↓

ほとんどの男に共通するフラれる理由

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

女は愚痴を言うとき自ら進んで酒を飲む

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

女はどういうときに
自ら進んで酒を飲みたくなるだろうか？

それは言わずもがな
「愚痴を言うとき」

である。

新橋にいるサラリーマンのみならず、
人間という生き物は「上司の奴が」「職場の待遇が」などと、
愚痴を言って
日頃のストレスをぶちまけるときは酒がすすむのである。

つまり、酒を飲ませるには、
いかに女の愚痴を引き出し
日頃のストレスを外に出させるか、
が問われることになる。

では、どうすれば女に
「愚痴」を言わせることができるのか？

この点に関しては
長年にわたる研究の結果、
ある一言が、起爆剤となって、
女の愚痴を
次から次ヘと引き出す効果があることが判明した。

しかし。

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

正直、この「ある一言」に関しては、
さすがの俺も教えるのがためらわれる。

俺も人の子だ。
モテたい。
モテていきたい。

そのためには世の男を出し抜いていかねばならぬ局面もある。

その意味で、
このあまりに破壊力のある一言を、
メデイアを通して
日本全国に広めていいものかどうか
最後の最後まで悩んだ。
悩み抜いた。

しかし、俺の夢は、俺の使命は、

一人でも多くの恋に悩む男をモテさせること。
そしていつの日か
義務教育に恋愛という科目を加えることである。

….. 教えよう！

断腸の思いで教えよう。

女に愚痴を言わせる起爆剤となるセリフはこれだ！

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

「大変じゃない？」

使い方は次の通り。

用例１
男「君、仕事は何してるの？」
女「アパレルの販売員」
男「へえ、そうなんだ。でもアパレルの販売員って大変じゃない？」

以上である。

こうして女が何と答えても
「大変じやない？」と聞くことによって、
女は「そうなのよ！」「聞いてよ！」と愚痴をこぼし始めるのである。

これが「大変じゃない？理論」である。

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

ちなみにこの理論は非常に応用範囲が広く、
たとえば女の状況が大変ではないケースで使用できる。

用例２
男「今どこに住んでるの？」
女「町田。実家だけどね」
男「へえ、実家なんだ」
女「実家は楽でいいよ。ごはんもお母さんが作ってくれるし。
風邪で寝てるときも助けてくれたりするしね」

男「確かにそういう面では安心だよね。でもさ、実家って
意外と大変じゃない？」

このように「大変じゃない？」の上に
「意外と」という副詞を付け加えることで、
女たちは、
一見大変じやないことの中にも大変な部分を探し始める。

用例のような実家暮らしに関しても、
たとえば「家が遠い」「門限がある」などの愚痴を言い始める。

今見てもらったように、
「大変じゃない？」と
「意外と大変じやない？」を使い分けることによって、
ありとらゆる会話から女の愚痴を引き出すことができるのだ。

また、女が愚痴をこぼし始めたときは、
できるだけ愚痴を言いやすい空気を作ることを心がけよ。

女にも
「さっきから私、愚痴ってばかりでいいのかしら？」
という罪悪感があるので、
できるだけその罪悪感を生まないように、
「君の愚痴を聞くために僕は生まれてきた」といわんばかりの
包み込むような表情と、
天使のあいづちでもって女の愚痴を迎えること。

女の愚痴に対して、
ああだこうだと自分の意見をのたまう男がいるが、
絶対にやめろ。

女が愚痴を言い終えた頃を見計らって
次の一言を添えるだけで良い。

「頑張ってるね」

これだけだ。

話を聞きながら感心するようにゆっくりうなずき、最後は
「頑張ってるね」

このセリフでキメる。

実際、俺が女と飲んでいるときは、

「大変じゃない？」
「以外と大変じゃない？」
「頑張ってるね」

このセリフのみで会話を回している。

ちなみに、ジョン・レノンがこんな言棄を残している。
「地球上の人間の九十％は土曜の夜のウイスキー瓶から生まれてきた」

これは、セックスというものが、
酒を飲んだとき
ハメを外した勢いで行われるものだ
ということを示唆している言葉だ。

[大変じゃない？理論]
女は酔うとセックスをしたくなる生き物である。
女に酒を飲ませるために、
「大変じゃない？」とたずね、
愚痴を引き出すこと
引用元
LOVE理論

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

ほとんどの男に共通するフラれる理由

それは

「余裕がなかった」

からだ。

お前にもこういう経験があるだろう。
好きでもないどうでもいい女の前では
いつもの自分でいられるし、
そういう女からはホレられたりもする。

しかし、好きな女の前に出ると
どうしても緊張して余裕がなくなる。

だから会話もぎこちなくなる。
女はそういうお前を見て
「気持ち悪い」と思うのだ。
しかしお前は余裕を取り戻すことはできない。

むしろ好きになればなるほどテソパって、
どうしようなくなって、
そうした状況に耐えられなくなったお前は
玉砕覚悟で告白する。

こんな告白がうまくいくわけがない。
こうしてお前は
「好きになった女に限って」フラれていくのである。

この現象を防ぐ方法を今から教える。

お前が好きな女の前で緊張してしまう理由。それは、

「たった一人の女にホレ、その女しか口説いていないから」である。

一人の女にホレてしまい、その女に執着する。
ゆえに「この女が手に入らなくなったらどうしよう·…..」
と不安になり、
テンパるのである。

しかし、お前が同時に何人もの女を狙っていた場合どうなるか？

「別にこの女にフラれてもいっか」

そういう「心の保険」があるはずだ。

これが「執着の分散理論」である。

同時に何人もの女に狙いを定めることで、
「別にフラれてもいいや」
という心の保険を獲得し、
常に余裕を保つのである。

「いや、恋愛っていうのはー人の好きになった女を口説くもんでしよう」

そんなことを口走るお前の顔面に正拳突きを叩き込んでも良いだろうか？

なにが「好き」だ。
お前が感じる「好き」なんていうのは、
ただ外見が好みの女が
お前らを勘違いさせるようなちよっとした優しい態度をとったから
「もしかしたらあの女イケるんじやねえの？」
そう思って好きになってるだけだ。

これは、まだ知りもしない女に対して
勝手な妄想を膨らませているだけ。
いわゆる「恋に恋している」状態だ。

だいたい、女なんてー年付き合っても
「え？こ子ってこういう性格だったの？」
なんて発見もある。
本当にその女のことが好きかどうかなんて
付き合ってみないと分からんだろ。

だからこそ、付き合うまでの口説きに関しては
常時何人もの女に声をかけ、
執着心を分散することが肝心なのだ。

口説く人数が少なければ少ないほど、
お前はテンパり、

逆に、口説く人数が多ければ多いほど、
テンパらなくなっていく。

俺の経験上の数値として、
「五人以上の女を同時に口説くと、
ほとんどテンパらなくなる。
というか、誰が好きなのかも分からなくなる。」

これを目安にして、
狙っている女が五人に到達するまでは
飲み会などに積極的に
顔を出すと良いだろう。

ちなみに今見てもらった、
口説く人数とテンパリ度の相関図を俺の授業では

「一途曲線」

と呼ぶ。

つい女にー途になってしまう
お前の弱さを戒めるための曲線なので、
ノートやメモ帳に何度も書き写し頭に叩き込んでおくこと。

（執着の分散理論)
同時に何人もの女を口説くことによって、
好きな女の前でもテンパらずに常に余裕を保つこと
引用元
LOVE理論

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

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五人以上の女を同時に口説くと、ほとんどテ ンパらなくなる。
というか、誰が好きなのかも分からなくなる。
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会話には「こつ」があります。
このプログラムの内容をためしたら、
相手も自分の好きなことをしゃべってくれました。
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男女とも離婚の原因第１位は「性格の不一致」
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離婚の心構えと離婚時のチェックポイント
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離婚に至る夫婦の中には、少なからず、
わざわざ離婚なんかしなくても、
お互いに気持ちをすっきり入れ替えて
やり直せる可能性が秘めらています
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以上
愚痴を言って 日頃のストレスをぶちまけるとき、
女は自ら進んで酒を飲みたくなる。
でした。

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

これ辛いな、これキツイな、これ嫌だな
と思ったときの

心の使い方を紹介します。

興味を湧かせて
弱音が入る隙間を無くす方法です。
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https://www.uuooy.xyz/kitui/2018/11/02/kyoumi/#ttj

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

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本来こうやってなきゃいけない
体と心の使い方

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

体と心は使い方がある。

というか
本来こう使ってなきゃいけない。

こういう
体と心の使い方をしていれば

苦しいんじゃないか
辛いんじゃないかってことが

のほほんとやり過ごせる。

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

体の使い方　IAP呼吸法

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

｢肺の下の筋肉｣を動かす

｢IAP｣とはIntra Abdominal Pressureの略で、
日本語に訳すと｢腹腔（ふくこう）内圧（腹圧）｣。

人間のおなかのなかには｢腹腔｣と呼ばれる、
胃や肝臓などの内臓を収める空間があり、この腹腔内の圧力が｢IAP｣。

｢IAPが高い（上昇する）｣という場合は、
肺に空気がたくさん入って腹腔の上にある横隔膜が下がり、

それに押される形で腹腔が圧縮され、
腹腔内の圧力が高まって
外向きに力がかかっている状態を指します。

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

IAP呼吸法とは

息を吸うときも吐くときも、
お腹の中の圧力を高めてお腹周りを固くする呼吸法で、
お腹周りを固くしたまま息を吐ききるのが特徴です。

腹圧呼吸ではおなかをへこませず、
息を吐くときも圧をおなかの外にかけるように意識して（＝高IAPを維持）、
おなかまわりを｢固く｣するということです。

腹腔の圧力が高まることで体の軸、
すなわち体幹と脊柱という｢体の中心｣が支えられて安定し、
無理のない姿勢を保つことができるわけです。

そうして体の中心を正しい状態でキープすることで、
中枢神経の指令の通りがよくなって

体の各部と脳神経がうまく連携。
そのため、余分な負荷が減るという理論です。

・腹圧が高まることで、体の中心（体幹と脊柱）がしっかり安定する

・体幹と脊柱が安定すると、正しい姿勢になる

・正しい姿勢になると、中枢神経と体の連携がスムーズになる

・中枢神経と体の連携がスムーズになると、体が｢ベストポジション｣（体の各パーツが本来あるべきところにきちんとある状態）になる

・体が｢ベストポジション｣になると、無理な動きがなくなる

・無理な動きがなくなると、体のパフォーマンス・レベルが上がり、疲れやケガも防げる

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

まずは横隔膜に目を向けること

横隔膜は呼吸に関する筋肉で、
肋骨に囲まれているもの。
この横隔膜こそが｢IAP呼吸法｣のポイント

｢横隔膜の可動力｣がきわめて重要
胸だけの浅い呼吸をしていると、
肺の下にある横隔膜をあまり動かせないため、
本来上がったり下がったりする横隔膜の動きが悪くなります。

するとおなかに圧力はかかりにくくなり、
体は縮こまり、姿勢が悪くなり、

中枢神経の信号も体の各部に届きにくくなるため、
より疲れやすい体になるわけです。

逆に横隔膜をしっかり下げて息を吸えば、
腹腔が上からプレスされ、
外側に圧力がかかることに。

横隔膜を下げながら息を目一杯吸い、
お腹をパンパンに膨らませたまま息を吐くのが、
自然に腹圧がかかった｢腹圧呼吸｣。

横隔膜を下げて腹腔内に圧力が生じた結果、
おなかは外側へ膨らみ、
体幹まわりの筋肉が360度ぐるりと伸びることになります。

これが、おなかが大きく固くなる仕組み。

また、｢おなかの内側から圧力｣がかかると、
それを押し返そうとして
｢おなかの外側からの筋力｣も働くことになります。

このダブルの力で、体の中心（体幹と脊柱）がしっかり安定し、
姿勢が整うということ。

これが、IAPを高めることによる
｢体の中心・基礎固め｣効果だといいます。

横隔膜を下げたまま息を吐くには、
「お腹は膨らませたまま」
「肩を上げない」
のがコツ

｢腹圧を高めておなかを膨らませたまま、息を吐く｣
感覚をつかむためにも、
最初は指先を足のつけ根に差し込んで練習するのがいいです。

そして慣れてきたら、今度は手を使わずに行い、

立ってできるようになったら普段の生活でも｢IAP呼吸法｣を実践し、

できるだけ腹圧を高めて呼吸するようにシフトしていけばOK。
引用元⇒疲労予防・回復のためにスタンフォード大学で用いられる｢IAP呼吸法｣とは？

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

心の使い方

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

興味を湧かせて
弱音が入る隙間を無くす

　　　　　　　　　　　

１、自分はこれが嫌なんだと認識したら、

２、それを細分化して
それぞれの場数を踏んでいく。

この動作の場数を踏む。
この行為の場数を踏む。
次はこの場数を踏む。
ってやっていく。

細分化して
どの部分が嫌なのか把握する。
どういうことの場数を踏めばいいか
分かりやすく、やりやすくする。

３、嫌だってことが場数を踏むのに
必要な、大事な、いとおしいものだと考える。
http://www.uuooy.xyz/kitui/2018/11/11/itoosii/

何のために場数を踏むかって？
遊びだから何のためってものはないと考える。

　　　　　　　　　　　

嫌なことを細分化して
どの部分が嫌なのか把握する。

その部分の場数を踏むことを目標にする。
http://www.uuooy.xyz/kitui/2018/11/06/ziturei/

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　

1、これ辛いな、これキツイな、これ嫌だな
と思ったら

すぐいちいち、これの
場数を踏むことを目標にする。

2、表てでは
はあはあぜいぜいとか
場数を踏むことを考えたりとか
別のことを考えたりとか
数を数えたりとかに
意識をむけといて

その裏で
こっそり
心がつぶやいてるって感じで

いとおしい
これ、いとおしい

そう思う。そう考えます。

裏でこっそり思うのが
重要です。

1、は興味が湧きます。

食欲が食べながら湧いてくるように
ちゃんと向きあえば興味が湧きます。

興味が湧けば、こうしてみようああしてみようってなります。

2、は弱音が入る隙間を無くします。

　　　　　　　　　　　

きつい作業をやるとき
このきつい作業の場数を踏む
ことを目標にする。

はあはあぜいぜいいいながら、
場数を踏むことを考えたりとか
数を数えながら、
作業に意識を向けながら

「いとおしい」
「これ、いとおしい」

と裏で思う。

この心の使い方をすればいいです。
実例
http://www.uuooy.xyz/kitui/2018/11/11/itoosii/

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

具体的な行動
を目標にする。

　　　　　　　　　　　

嫌なこと、辛いことは、
それの場数を踏むことを目標にする。

抽象的に、

喧嘩の場数、
ナンパの場数、
恥かく場数、
とかじゃなくて、

具体的に、ピンポイントで、
クロ－ズアップして、

一つの動作、行為、現象に絞って、
その場数を目標にする。

殴られた痛みの場数。
声かけて無視される場数。
下手なことやって
罵声を浴びせられる場数。

反復練習のパタ－ンとして
これを繰り返せばいいんだ
と分かりやすくしておく。

1、場数を踏むという目標にする。

2、こういうことの反復練習
という具体的な行動
を目標にする。

　　　　　　　　　　　

１、嫌だと思ったら
何が嫌なのかキチンと把握する。

そうしないと
場数を踏むことの目標が的外れになってしまいます。

２、何が嫌なのかキチンと把握ことの場数を踏むことを目標にします。

場数、やることが目標だから
失敗はかまわない。
うまくいかなくても許せます。

失敗しても
後悔するのではなく

反省して
次の改善を考えられます。

その嫌なことになったら
場数を踏めるチャンスだ。
ついてる、ラッキーだと
とらえられます。
考えられます。認識できます。

嫌なことに期待が持てます。
嫌なことに期待感がついてきます。
実例
http://www.uuooy.xyz/kitui/2018/11/06/ziturei/

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

本来こうやってなきゃいけない
体と心の使い方
のまとめ

　　　　　　　　　　　

腹圧呼吸ではおなかをへこませず、
息を吐くときも圧をおなかの外にかけるように意識して
おなかまわりを｢固く｣する

1、嫌なことはいちいち
場数を踏むという目標にする。

2、こういうことの反復練習

という具体的な行動
を目標にする。

こっそり
心がつぶやいてるって感じで

「いとおしい」と思う。

　　　　　　　　　　　

１、嫌だと思ったら
自分はこれが嫌なんだと自覚する。

２、その嫌なことの場数を踏むことを目標にする。
自分はこれが嫌なんだと認識したら、

それを細分化して
それぞれの場数を踏んでいく。

この動作の場数を踏む。
この行為の場数を踏む。
次はこの場数を踏む。
ってやっていく。

細分化して
どういうことの場数を踏めばいいか
分かりやすく、やりやすくする。

３、嫌だってことが場数を踏むのに
必要な、大事な、いとおしいものだと考える。

何のために場数を踏むかって？
遊びだから何のためってものはないと考える。

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

いじめや嫌がらせから抜け出す方法は、
必ずあります。

電話やメールで相談したり、
いま起きていることをメモに記録したり、

他の人たちの経験を参考にしたり、

イザとなったら弁護士や警察に相談することだってできます。

このサイトにはいろいろな方法がのっています。
↓ ↓ ↓ ↓
⇒http://nbbbi.link/jungle/2018/08/12/izime/

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

ハプニングやスクープを投稿したらお金になった。
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⇒https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZLP1D+9ZLUXM+3X86+5YJRM

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　 　

お問い合わせはこちら
⇒https://ws.formzu.net/fgen/S28502260/

メールが確認できれば48時間以内に返信いたします。
このやり取りをQ&Aコーナーで使わせてもらいますが
よろしいでしょうか？

毎回の仕事の内容を
インスタ記事にしてます。

◆インスタグラム記事◆

2018.12／25
杉並区宮前の高校に
PC機器搬入、開梱作業。
トラックから台車で教室へ運んで開梱してダンボ－ルをトラックに戻しました。

2018.12／22
大久保の日本赤十字社で
資材搬入作業。
トラックから薄い鉄板を一杯台車で運んで、壁紙をはがして鉄板を壁に貼るのを見てました。

2018.12／21
大森駅近くのビルで
厨房機器搬出作業。
台車で業務用エレベーターで繰り返し運んでトラック２台に積み込みました。

2018.12／20
八丁堀のビルで家具搬入作業。
トラックから一階の空いてる所にどんどん下ろして
エレベーターで各部屋に運んで設置しました。

2018.12/19
自由が丘駅の近くのビルで
厨房機器入れ替え作業。
カウンタ－に毛布かけて機器を横にして乗り越えて階段上げて
新しいを下ろして設置しました。

2018.12／18
曳舟駅の近くの工事現場で
システムキッチン部材、食器棚搬入、天板設置作業。
長いのやでかいのを階段ギリギリかわして上げました。

2018.12／15
浅草橋駅の近くで
家具、建具搬入作業。
トラックから下ろして４階までいろんな家具を階段で上げました。

2018.12／14
高円寺駅ガ－ド下で
厨房機器、什器搬入搬出作業。
ちょっとだけ階段があってあとは台車で運んでを繰り返してトラックに積み込みました。

2018.12／13
京急蒲田駅の近くのビルで
ケ－ス、ダンボ－ルの搬入作業。
トラックをバックでビル前に付けて
エレベーター前に手運びしてエレベーターに積み込んで上の倉庫に下ろしました。

2018.12／11
吉祥寺。井の頭公園の近くのビルで
厨房機器搬出作業。
地下から上げるのに上でもって後ろ向きで上がっていくのがきつかった。

2018.12／10
阿佐ヶ谷駅前のビルで
精密機器搬入作業。
養生して台車で最上階に上げて階段で屋上に上げました。

2018.12／7
後楽園の近くのス－パ－に冷蔵ケ－ス搬入作業。
レッカーで吊ってトラックから下ろして横にして台車に乗せて
業務用エレベーターで上げて設置しました。

2018.12／6
大田区大森で駐輪ラックの搬入、組み立て作業。
トラックから駐輪場を作る場所へ運ぶんだけど重たいのばっかりで
一杯あって疲れました。

2018.12／5
葛飾区東四ツ木で
キッチン部材搬入作業。
Ｌ字型のでかいのがギリギリエレベーター入ったのであとは楽勝で搬入できました。

2018.12／4
大田区大森町で冷蔵庫搬入、手元作業。
トラックの後ろのリフトで下ろして台車で運んで設置して、
養生はがしてゴミをトラックに積みました。

2018.12／3
上野の国立科学博物館で
ホワイトボ－ド搬入、組み立て補助作業。
業務用エレベーターで地下に運んで職人に手を貸す。見てる時間が長かった。

2018.8/31

2018.8/30

2018.8/28

2018.8/27

2018.8/26

2018.8/25

2018.8/22

2018.8/20

2018.8/19

2018.7/27

2018.7/26

2018.7/24

2018.7/22

2018.7/21

2018.7/21
大道芸 を
フジテレビと自由の女神のそばでやってました。

しゃべりも面白いし
バックで流れてくる音楽もいいタイミングだし
技もすばらしい。

風船で何か作るのから始まって、
高い一輪車に乗ったままピンを三本ホイホイやったり、
紙袋に入ったビンが一瞬で麦茶が入ったワイングラスになったり、
剣三本とリンゴをホイホイ投げながら
リンゴをがぶりを繰り返しやってました。

けっこう多くの人がお金渡してあげてました。

2018.7/20

2018.7/19

2018.7/18

2018.7/17
羽田空港第１ターミナル の三階で
厨房機器入れ替え作業。

荷物用エレベーターから厨房まで養生シ－トを敷いて、
古いのを外して狭いところを持ち上げて
入れ替え作業しました。

2018.7/15
　

　

2018.7/13

2018.7/12

2018.7/11

2018.7/9

2018.7/7

2018.7/6

2018.7/2

2018.7/1
東宝スタジオの3スタジオで
什器運搬作業。

きのうビニールシ－トでくるんでおいた
発泡スチロールの砂浜と発泡スチロールのでかい岩を
大型トラックに積み込み。

でも前の現場の作業が終わらなくて
トラックなかなか来ませんでした。

2018.6/28戸越銀座 の保育園の新築工事現場で
建具搬入作業。

トラック三台分二階と三階にリレ－で上げたり、
二人で上げたりしました。
各部屋に運んで設置しました。

引用元⇒インスタグラム

人に歴史あり。マイファミリーヒストリーはこちらを御覧ください。

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