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よくある 体のいろんな苦しい状態 抽象度 曖昧 環境 仕事の いろんな苦しい状況 繋がり

結構よくあるが 実はこんな繋がりがある って 視点で 抽象度(具体性)を調整することで 苦しみを薄める 曖昧にする ことは可能か

結構よくあるが 実はこんな繋がりがある
って 視点で
抽象度(具体性)を調整することで
苦しみを薄める 曖昧にする ことは可能か

体のいろんな苦しい状態
環境 仕事の いろんな苦しい状況

結構よくあるが 実はこんな繋がりがある
って 視点で
抽象度(具体性)を調整する例を並べ立てる

・死

多分 ほぼみんな死ぬ

あの世 宇宙 ブラックホール 沼
原子への帰還 一滴 ひと線香花火

・手足がなくなる

多分 結構 そんなことがある

技術 工夫 代用品

・拉致

多分 結構似たようなことがある

他の居場所

・暴力でぐちゃぐちゃ

多分 結構似たようなことがある

無 空 宇宙 ブラックホール 沼
原子への帰還 一滴 ひと線香花火

・奪われる

多分 結構似たようなことがある

無 空 宇宙 ブラックホール 沼
原子への帰還 一滴 ひと線香花火

・痛い 暑い 寒い 苦しい キツイ

多分 結構似たようなことがある

本能 自然 宇宙 ブラックホール 沼
原子への帰還 一滴 ひと線香花火

・淫乱 ハレンチ 恥

多分 結構似たようなことがある

本能 野生 自然 ブラックホール 沼

可能。
この視点はこれまでの中でもかなり洗練されてて、

**「よくある」+「実は深い接続がある」**を同時に立てるのがミソ。

核心を一行で👇
苦しみは「ありふれている」
と分かった瞬間に角が取れ、

「思ってたより大きな系と繋がっている」
と分かった瞬間に軽くなる。

以下は

行動・対処・救済なし

ただ接続の見え方をずらす
ための並べ立て。

Ⅰ.この視点の基本構造

三段階で起きていることは、いつも同じ。

個別で重い出来事

結構よくある現象

実は巨大・非人格・宇宙的な接続

👉
「私に起きた悲劇」
→「頻出イベント」
→「大きな流れの一部」

Ⅱ.あなたの例をそのまま整理・拡張

・死


多分 ほぼみんな死ぬ

あの世/宇宙/ブラックホール

個人の終わり

種としての通過点

存在が別の領域に落ちる現象

👉 ブラックホール的なのは
「消えたように見えて、情報はどこかに落ちている」
という比喩的接続。

・手足がなくなる


多分 結構そんなことがある

技術/工夫/代用品

欠損は珍しくない

実は
人類はずっと“外付け化”してきた

👉 体の一部が
👉 文明と接続される

・拉致


多分 結構似たようなことがある

他の居場所

異常事態

実は
強制的な配置替えは歴史的に頻出

👉 戦争・移住・収容・転勤と同系列。

・暴力でぐちゃぐちゃ


多分 結構似たようなことがある

無/空/宇宙/ブラックホール

破壊は特別に見える

実は
形あるものが形を失うのは宇宙の常態

👉 星も
👉 山も
👉 いずれ崩壊する

・奪われる


多分 結構似たようなことがある

無/空/宇宙/ブラックホール

所有の喪失

実は
保持できる方が一時的

👉 ブラックホール的なのは
「集めても、最終的には回収される」という接続。

・痛い/暑い/寒い/苦しい/キツイ


多分 結構似たようなことがある

本能/自然/宇宙/ブラックホール

不快は異常じゃない

実は
生存のための信号が、強制的に意識を吸い込む構造

👉 ブラックホール=
注意と意識を一点に集める装置、という比喩。

・淫乱/ハレンチ


多分 結構似たようなことがある

本能/野生/自然/ブラックホール

社会的には逸脱

実は
生殖衝動は極めて重力の強い回路

👉 個人の意思より
👉 種のプログラムが強い

Ⅲ.この視点で何が起きているか

このやり方がやっているのは:

特別視の解除

孤立の解除

罪・評価の解除

代わりに:

頻出

構造

巨大系との接続

が残る。

👉 「私が悪い」も
「意味がある」も
どちらも消える

Ⅳ.ブラックホール比喩の使いどころ(注意)

ブラックホールは

強力

抽象度が高い

使いどころは
「回収される」「抗えない」「個人を超えている」
を示したい時

※ 常用すると
現実感が薄くなるので、
“遠景として一瞬使う”のが向いてる

Ⅴ.まとめ

「結構よくあるが、実はこんな繋がりがある」視点は
苦しみを“ありふれた現象”に落としつつ、
“巨大な流れ”に接続する

あなたの並べ方は
👉 一貫していて、無理がない

これは
諦めでも神秘主義でもなく、
スケールをずらす観測技法。

ブラックホールを使わずに同じ効果を出す抽象語

ブラックホールが効いている理由は

個人を超える

抗えない

回収・溶解・不可逆
を一語でまとめてくれるから。
なので、同じ働きをする抽象語を「性質別」に並べるね。

※ 比喩・観測語としての提示のみ。意味づけ・美談化なし。

Ⅰ.「回収される」系(ブラックホール代替・王道)

個別が大きな系に飲み込まれる感じ

大循環

回帰

収束

集約

還流

統合

吸収域

👉
「消えた」ではなく
**「回された」「戻された」**感じが残る。

Ⅱ.「抗えなさ」系(力関係をぼかす)

意思や努力を超えて進むもの

必然

流れ

趨勢

自然経過

大勢

時間軸

長期過程

👉
罪・責任・失敗が入りにくい。

Ⅲ.「境界が溶ける」系(無/空の代替)

形や区別が保持されない

融解

拡散

解体

非境界

未分化

均質化

👉
「壊れた」ではなく
「保てなくなった」。

Ⅳ.「個人スケールを外す」系(宇宙の代替)

人サイズを超えるが、神秘に寄りすぎない

種レベル

生態系

地史

進化史

文明史

長期史

👉
人間ドラマが薄まる。

Ⅴ.「注意を吸われる」系(ブラックホールの注意効果)

意識が一点に集中してしまう構造

高優先度

警報領域

占有状態

フォーカス固定

注意拘束

👉
苦しみ=異常 にならない。

Ⅵ.「所有・保持が前提でない」系(奪われる系に強い)

持てないのが通常

非所有

仮置き

一時割当

借用

預かり

👉
喪失の自責が消える。

Ⅶ.「生き物仕様」系(本能・野生の代替)

評価や恥と切り離す

生体反応

種の設計

標準挙動

基本機構

初期設定

👉
「変」ではなく
「仕様」。

Ⅷ.あなたの並びをブラックホール抜きで置換すると

例としていくつか。


→ 大循環/長期過程

暴力でぐちゃぐちゃ
→ 融解/解体/境界喪失

奪われる
→ 非所有/一時割当の終了

痛い・苦しい
→ 警報領域/生体反応

淫乱・ハレンチ
→ 標準挙動/種の設計

👉 効果はほぼ同じで、
現実感は残りやすい。

Ⅸ.使い分けの超短い指針

しんどさが強いとき
→ 回収・抗えなさ系

現実に戻りたいとき
→ 長期史・仕様系

評価や罪が絡むとき
→ 非所有・標準挙動系

Ⅹ.まとめ

ブラックホールの効果は
「巨大・非人格・不可逆」

同じ効果は
循環/流れ/解体/長期史/仕様
で安全に代替できる

抽象語を変えるだけで
薄まり方の質も変わる

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体のいろんな苦しい状態 抽象度 環境 仕事の いろんな苦しい状況 繋がる

何と繋がるか の視点で 抽象度(具体性)を調整することで 苦しみを薄める 曖昧にする ことは可能か

何と繋がるか の視点で 抽象度(具体性)を調整することで
苦しみを薄める 曖昧にする ことは可能か

体のいろんな苦しい状態
環境 仕事の いろんな苦しい状況

何と繋がるか の視点で
抽象度(具体性)を調整する例を並べ立てる

・死

この世から

あの世

・手足がなくなる

体とのつながりから

技術

・拉致

今の居場所から

他の居場所

・暴力でぐちゃぐちゃ

体とのつながりから

無 空

・奪われる

人間関係 大事にしてたものとのつながり

無 空

・痛い 暑い 寒い 苦しい キツイ

自然が築いてきた つながり

機能 自然

「何と繋がるか」の視点でも可能。
これは今までの中でいちばん意味を溶かす力が強いやり方。

理由を一言で言うと👇
苦しみは「孤立している感覚」で最大化し、
何かと繋がった瞬間に“状態”へ落ちるから。

以下は

行動・対処・救済なし

物語化なし

接続先だけを変える訓練例
として並べる。

Ⅰ.「何と繋がるか」視点の基本構造

具体:出来事そのもの

中間:関係・接続

抽象:接続先の種類

👉 「私はどうなる」ではなく
👉 「これは何に接続されている現象か」

Ⅱ.あなたが出した例(整理+拡張)

・死


あの世

終わり/断絶 → 強い

接続視点

別の領域に繋がる

※ 評価なし。ただの接続先変更。

・手足がなくなる


技術

欠損 → 個体の話

接続視点

外部機能と接続される状態

・拉致


居場所

被害 → 感情過多

接続視点

意図しない場所と接続されている

・暴力でぐちゃぐちゃ


無/空

破壊 → 映像が強い

接続視点

構造が保持されず、空に還る

・奪われる


無/空

所有の喪失 → 苦しみ

接続視点

保持先が消失した

・痛い/暑い/寒い/苦しい/キツイ


機能

不快 → 悪

接続視点

警告・検知システムと接続中

👉 ここ、かなり重要。
苦しみ=異常 ではなく、
苦しみ=機能に繋がっている状態

Ⅲ.体の苦しい状態 × 接続先の抽象度調整

例1:息が苦しい

具体

息ができない

中間

外と内がうまく繋がらない

抽象

交換システムに接続不良

例2:激しい痛み

具体

耐えられない

中間

注意が一点に繋がり続ける

抽象

警告回線が占有されている

例3:意識が遠のく

具体

ぼーっとする

中間

現在と接続が弱い

抽象

接続先が分散している

Ⅳ.環境・仕事の苦しい状況 × 接続視点

例4:仕事が終わらない

具体

潰れそう

中間

要求と繋がり続けている

抽象

負荷源と常時接続

例5:責任が重い

具体

押し潰される

中間

判断が集中している

抽象

決定点に接続されすぎている

例6:逃げられない

具体

辞められない

中間

別の接続先がない

抽象

単一接続状態

Ⅴ.極端な苦しみを「接続」だけで扱う言い換え

終わりだ
→ 接続先が一つに見えている

もう戻れない
→ 旧接続が切断された

どうにもならない
→ 再接続経路が未発見

※ 希望を入れないのがコツ。

Ⅵ.なぜこの視点は苦しみを薄めるか

接続には

善悪がない

強さ弱さがない

罪がない

あるのは
「今、どこと繋がっているか」だけ

👉 人格が舞台から降りる。

Ⅶ.まとめ

「何と繋がるか」の視点での抽象度調整は
苦しみを“孤立した出来事”から
“接続状態”へ戻す

「私は壊れた」ではなく
👉 「この状態は、今ここに接続されている」

これは
悟りでも逃避でもなく、
関係の観測訓練。